ゼンブハッピー カカオ味を正直レビュー|1袋69kcalの豆パフスナック、味は?食べやすさは?
目次
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- ゼンブハッピー カカオ味が実際どんな味なのか気になっている人
- 黄えんどう豆のお菓子って豆臭くないの?と不安な人
- 間食したいけどカロリーや添加物が気になっている人
- 1袋198円にお金を出す価値があるのか迷っている人
結論:ビターなカカオ味で豆臭さゼロ。69kcalの中身を考えれば198円は妥当
ゼンブハッピー カカオ味は、ココアパウダーがしっかり効いたビター寄りの味。甘いチョコスナックではなく、体にいい系シリアルに近い素朴な味わいで、総合評価は7/10。
黄えんどう豆が原料だけど、豆っぽさは一切なし。ZENBヌードルの茹で汁の青臭さやブレッドの開封時のふすま感と比べても、シリーズでいちばん豆感がない。
1袋69kcal・ノンフライ・原材料たった6種類で白砂糖不使用。カロリーも添加物も気にせず食べられる。ただし甘さはかなり控えめなので、甘いお菓子が好きな人には物足りないと思う。
1袋198円は普通のスナック菓子としては高い。ただ、ココアパウダー・アーモンド・てんさい糖入りのノンフライ豆パフという中身を考えれば相応。12袋セットなら168円/袋まで下がる。

基本スペック:1袋16g・69kcal・198円のノンフライ豆パフ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称 | ゼンブハッピー カカオ |
| 内容量 | 16g |
| カロリー | 69kcal |
| 価格 | 198円(税込) |
| 原料ベース | 黄えんどう豆 |
| グルテンフリー | ○ |
| ノンフライ | ○ |
実食レビュー:匂いなし・豆感なし・甘さ控えめのビターカカオ
1. 香り → ほぼ無臭
開封した瞬間、匂いがほとんどない。
豆臭さもカカオの香りもなし。スナック菓子にありがちな脂やスパイスっぽい匂いもない。周りに人がいるオフィスで食べても全く問題ないレベル。
ZENBヌードルの茹でたときの青臭さや、ブレッドの開封時のふすまパン感をイメージしてたから、拍子抜けした。
2. 食感 → ザクザク固め。シリアル系
ザクザクで少し固め。ノンフライらしい軽さがある。
口に含んだときの感触は軽いけど、噛みごたえはしっかり。「パフスナック」と聞いてふわふわを想像すると違う。体にいい系のシリアルに近い食感。

割ってみると中は豆パフそのもの。見た目はしみチョコ系に似ているけど、チョコが染み込んでいるわけではなく、表面にココアパウダーがまぶされている構造。

3. 甘さ → 控えめ。素朴
甘みはほとんど感じない。「素朴な甘さ」という表現がいちばん近い。
一般的な感覚だと「甘くない」「味が薄い」と感じる部類。甘いお菓子が苦手で、ナッツをおやつにするタイプの人にはちょうどいい甘さ。
チョコ菓子をイメージして買うと「えっ?」ってなるかも。あくまで豆ベースのヘルシーおやつの甘さだよ。
4. カカオ感 → しっかりビター
ココアパウダーがたっぷりまぶされていて、ビター寄りのカカオ感はしっかり感じられる。

5. 豆っぽさ → ゼロ
原材料は黄えんどう豆だけど、豆っぽさは一切感じない。
ZENBシリーズを食べ比べてきたなかで、ヌードルの茹で汁の青臭さ、ブレッドの開封時のふすま感、ラーメンの茹でたときの匂い――どれもゼロ。ZENB商品のなかでいちばん黄えんどう豆感がないと思う。
余談:撮影中にぶちまけた。ノンフライのパフは軽くて散らばる
ブログ用の写真を撮ろうと小皿に移したところ、スマホを皿にぶつけてひっくり返すというささやかな事故が発生。うっかりさんは気をつけよう。

商品は何も悪くない。悪いのはスマホを皿にぶつけた自分……。
作業中のおやつとしては、手も汚れないゼンブブレッドやドーナツのほうが向いてるかも。
飲み物との相性:コーヒー系がいちばん合う
カフェラテ、お茶と一緒に食べた。
カカオ味なのでコーヒー系との相性がいちばんいい。ビターなカカオ×ラテの甘みでバランスが取れる。お茶だとカカオ感が引き立つけど、やや口の中がパサつく。

原材料・栄養成分:たった6種類のシンプル構成

名称: スナック菓子
原材料名: 黄えんどう豆パフ(国内製造)、てんさい糖、ココアパウダー、アーモンド、こめ油、豆乳(大豆を含む)
アレルギー表示: アーモンド・大豆 ※豆腐やピーナッツ等にアレルギーのある方は、えんどう豆に反応する可能性があるとの注意書きあり
栄養成分表示(1袋16gあたり):
| 項目 | 含有量 |
|---|---|
| エネルギー | 69kcal |
| たんぱく質 | 2.6g |
| 脂質 | 2.4g |
| 炭水化物 | 10.1g |
| ― 糖質 | 8.2g |
| ― 食物繊維 | 1.9g |
| 食塩相当量 | 0.04g |
| 鉄 | 2.9mg |
原材料はシンプルで6種類のみ。白砂糖不使用(てんさい糖)、ノンフライ(こめ油はパフ製造時のつなぎと推測)。ココアパウダーとアーモンドが入っていてこの価格は、自作を想像するとむしろお得に感じる。
価格と買い方:単品198円、セットなら168円まで下がる
| 買い方 | 価格 | 1袋あたり |
|---|---|---|
| 単品 | 198円 | 198円 |
| 6袋セット(3種×2) | 1,074円 | 179円 |
| 12袋セット(3種×4) | 2,020円 | 168円 |
※ 2026年6月時点・ZENB公式サイト価格(税込)。セットは公式の割引適用後。
普通のスナック菓子と比べれば1袋198円は高い。ただしノンフライ・グルテンフリー・豆ベースで69kcal、原材料6種類という中身を考えると、健康系おやつとしては妥当な価格帯。
セットで買えば1袋168円まで下がる。
ZENB公式でハッピー カカオを見るこんな人には合わない:甘党・ながら食べ派・コスパ重視
- 甘いチョコスナックが食べたい人 → 甘さはかなり控えめ。期待とのギャップが大きい
- 作業しながら食べたい人 → パフなのでポロポロこぼれやすい。ながら食べには向かない
- コスパ重視の人 → 16gで198円。量で満足したいなら別の選択肢がある
こんな人には合う:ナッツ好き・シンプル原材料派・豆臭さが苦手だった人
- 甘いお菓子が苦手で、ナッツ系おやつが好きな人
- 原材料がシンプルなものを選びたい人
- 69kcalの罪悪感のなさに価値を感じる人
- ZENBヌードルやブレッドの豆臭さが苦手だった人 → ハッピーには豆感がない
正直な評価まとめ:味は好き、食べやすさが惜しい
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 味 | ★★★★☆(素朴にうまい。カカオしっかり) |
| 食感 | ★★★★☆(ザクザク固め。シリアル系) |
| 甘さ | ★★★☆☆(控えめ。人を選ぶ) |
| 食べやすさ | ★★★☆☆(パフなのでこぼれやすい) |
| コスパ | ★★★☆☆(高いけど中身相応) |
| 総合 | 7 / 10 |
味は好き。でも食べにくさでリピートは悩む。ブレッドやドーナツのほうがズボラには安全かも……。
全4種の食べ比べレビューは残り3種が届いたら追記予定。お楽しみに。
※ 価格・セット内容は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。